马斯洛的需求理论具有较高的权威性（马斯洛的需求理论中最低层次的需求是）

yiheng • 2022年5月12日 pm6:10 • 网络资讯 • 阅读 28

5、自我实现；

4、自尊；

3、归属感和爱；

2、安全感；

1、生理生存；

从人类进化角度，分析、理解记忆:

第一阶段，动物阶段需求:1、生理生存+ 2、安全感；

第二阶段，社会化阶段需求:3、归属感和爱+ 4、自尊；

第三阶段，个体精神境界追求阶段:5、自我实现；

进化三阶段。

动物（1、2）->社会（3、4）->精神境界。

从这三个角度，去理解记忆，就很简单了。

把相对复杂体系一定可以分成相对简单的体系，简单体系是包括三个更简单、更本质的项，最多不超过四项。这符合大脑记忆特性，规律，这也是大脑进化选择的结果:不能同时记忆太多的东西。

从进化角度，分成三部分，在大脑反复理解、反复思考，重复记忆，很快就会记忆的很牢固。

试试吧！我就是这样记忆的。

这也就系统思维。

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